Affirm Me: Daily Affirmations
درمانیتصاویر برنامه
معرفی برنامه
ذهن شما یک باغ است؛ افکار شما دانههای آن هستند؛ شما میتوانید گل بکارید، یا علف بزنید.
***به دلیل شیوع COVID-19، اکنون تمام ویژگیها / اشتراکهای اپلیکیشن را به صورت رایگان ارائه میدهیم!! امیدواریم که بتوانیم به مردم کمک کنیم کمی بهتر حس کنند در این بحران جهانی. در پاسخ، لطفاً عشق را به اشتراک بگذارید!
تصدیقات با تمرکز بر تکرار عبارات مثبت و توانبخش، ذهن ناخودآگاه شما را دوباره آموزش میدهد. انجام این کار، شما را به یاد میدهد که چگونه الگوهای فکر منفی را از بین ببرید و مسیرهای عصبی جدیدی برای کمک به دیدن زندگی به چشم مثبتتری بسازید.
تصدیقات مثبت روزانه روشی علمیترین راه برای بهبود زندگی شما بهتر است. آنها را به عنوان یک روش موثر برای تغییر اعتماد به نفس، روابط، ایدههای موفقیت، پول و موارد دیگر استفاده کنید.
Affirm Me راحت و جذاب میکند تا یک تمرین تصدیق را با این ابزارهای منحصر به فرد آغاز کنید:
- نوشتن تصدیقات خود یا انتخاب از صدها تصدیق پیشنویس در دستههای مثل درمانی، شغل، سلامتی، عشق و پرورش کودکان.
- یک دفتر یادآوری با رهنمودهایی که شما را به سمت آنچه میخواهید از طریق تمرین تصدیق خود جذب کند، هدایت میکند.
- سطوح دستیابی برای کمک به انگیزهبخشی برای تمرین
- ضبطکننده صدا برای صحبت کردن و پخش تصدیقات شما. شما میتوانید این کار را در حین استراحت یا خواب انجام دهید تا به آموزش ناخودآگاه خود کمک کنید.
- موسیقی محلی و صدای محیطی اصلی.
- یادآوریهای روزانه و پیگیری پیشرفت که شما را مسؤول مساعد نگه میدارد.
- طراحی حداقلی و بصری که به شما کمک میکند که صرفاً بر تمرین بهترینتان تمرکز کنید.
در زیر، آنچه از اپلیکیشن Affirm Me جامعهمان دارند را میبینید:
«من با مشکل نگهداشتن عادت روزانه تصدیق مثبت مواجه شدهام و مییابم که این اپ (و یادآوریها) بسیار کمککننده است. دوست دارم که بتوانم تصدیقات خود را بنویسم و این جالب است که علم نشان میدهد چرا این عادت کار میکند. عالی!»
«من سادگی اپلیکیشن Affirm Me برای استفاده روزانه، یا حتی بیشتر، قدردانی میکنم. این روش خوبی برای آغاز روزم است. تصدیقات مثبت به من کمک میکنند تا اهداف روزانه خود را تعیین کنم و مثبت و متمرکز بمانم. سپاس!
«من این اپلیکیشن را برای مدتی استفاده میکنم اما باید بگویم براوو به زوجی که چنین برکتی تدوین کردهاند! این به من کمک کرده است که از دامنههای منفیام خارج شوم و به طور مداوم ذهنم را بهبود میبخشد.»
Affirm Me توسط جان و اودلیا - یک مهندس ذهنی و یک رواندرمانگر تروما، ساخته شدهاست، که هدف آنها انتشار مهربانی و کمک به دیگران برای زندگی بهتر از طریق تمرین تصدیقات است. در اینجا بیشتر درباره داستانشان بخوانید https://affirmme.app/about/
برای الهامبخشی روزانه با نام affirmmeapp در اینستاگرام جستجو کنید. پیامی برای ما ارسال کنید - ما دوست داشته باشیم از شما بشنویم!
«همه آنچه هستیم، نتیجه آنچه که فکر کردهایم هست. ذهن همه چیز است. آنچه را فکر میکنیم، میشویم.» -بودا
ارتقاء به Affirm Me Pro:
اگر اشتراک Pro را خریداری کنید، مبلغ اشتراک از حساب iTunes شما کم شود. اشتراک شما به طور خودکار تجدید میشود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره اشتراک فعلی، خودکار تجدید را خاموش کنید. حساب شما در دوره 24 ساعته پیش از پایان دوره اشتراک فعلی برای تجدید کم شده است. تجدیدهای خودکار هزینهای از همان قیمتی خواهند داشت که ابتدا برای اشتراک پرداخت کردهاید. میتوانید هر زمان با رفتن به تنظیمات حساب خود در فروشگاه اپل پس از خرید، تجدید خودکار را خاموش کنید.
شرایط و ضوابط را میتوانید در اینجا پیدا کنید:
https://affirmme.app/terms-conditions/