The Coach: Health & Workouts
درمانیتصاویر برنامه
معرفی برنامه
برنامه، پسزمینه شما را در نظر میگیرد و برنامه اقدام روزانهای را ایجاد میکند که شما را به اهدافتان میرساند. شما عادتهای جدیدی را ایجاد خواهید کرد که به بهبود روزیرُزگی شما کمک خواهد کرد، نکاتی از متخصصان معتبر سلامت جهانی یاد خواهید گرفت و در هر جنبه از زندگیتان رشد خواهید کرد. بهینهسازی کلی سبک زندگی به کیفیت زندگی بالاتری خواهد منجر شد، از جمله بهبود عملکرد مردانه، افزایش سطوح تستوسترون، خواب بلند و عمیقتر، افزایش جرم عضلانی و کاهش اضطراب. امتیاز: جامعه قابل اعتمادی برای بحث در هر موضوعی و سرگرمی در طول راه.
مربی، همدمی بینقص برای مبتدیانی است که تمایل دارند به بهبود سلامت عمومی خود بپردازند و آنهایی که به دنبال تغییرات پیشرفته در سبک زندگی خود هستند.
برنامه شامل موارد زیر میشود:
- برنامه تیکخوردن روزانهتان.
- هشت مسیر برای انتخاب تمرکز شما: تغذیه، ورزش، ریزش مو، سلامت مردانه، خواب، هورمونها، مکملها و سلامت روان.
- برنامه غذایی، ردیابی روزه، دستورات پخت و پز و فهرست خرید.
- کتابخانه تمرین و ترفندهای بازیابی.
- مدیتیشنهای عملکردی و دورههای صوتی.
- تمرینات کرچکل
- تمرینات تنفسی
- نکات، ارزیابیها و نظریه درباره تمامی موضوعات روزیرزگیتان.
چت شامل موارد زیر میشود:
- گفتوگو با یک مربی هوش مصنوعی برای ایجاد و پیگیری برنامهتان.
- پشتیبانی ۲۴/۷.
- پاسخ به هر گونه سوال یا نگرانی.
- انگیزه و مشاوره روزانه.
فید شامل موارد زیر میشود:
- محتوای منتخب و اصیل: ویدیوها، پادکستها، مقالات، انگیزه.
- موضوعاتی که بررسی میشوند: روابط، سلامت تولیدی، خواب، تناسباندام، کاهش وزن، تغذیه، تکنولوژی، مکملها، سلامت روان، رشد شخصی، ورزش.
شرایط اشتراک:
- مربی یک آزمایش رایگان ۷ روزه ارائه میدهد.
- هر روز غیر استفاده شده از آزمایش رایگان به محض خرید اشتراک توسط کاربر گرفته میشود.
- پرداخت به کارت اعتباری متصل به حساب iTunes شما واگذار میشود به محض تایید خرید اشتراک.
- اشتراکها بهطور خودکار تمدید میشوند مگر آنکه برای حداقل ۲۴ ساعت قبل از اتمام اشتراک جاری عملیات خودکار تمدید غیرفعال شود. این میتواند به صورت دستی در تنظیمات حساب بعد از خرید اولیه مدیریت شود.
سیاست حفظ حریم خصوصی: http://the.coach/privacy_policy
شرایط خدمات: http://the.coach/terms_of_service
هماکنون دانلود کنید و به برادری بپیوندید تا بهترین نسخه خودتان را به دست آورید.