Welltory: Heart-Rate Monitor
درمانیتصاویر برنامه
معرفی برنامه
یک متخصص سلامت قلبی در جیب شما. دستگاههای خود را همگام کنید، فعالیتها و اطلاعات هواشناسی خود را پیگیری کنید، بوسیله اضافه کردن تگها برای خلأ، دوره، و سایر موارد. با Welltory، این دادهها تجزیه و تحلیل میشود و مشاوره شخصی برای بهبود روش زندگی خود دریافت خواهید کرد.
همگامسازی با Apple Watch
- Welltory نکات تازهای از دادههای تناسب اندام Apple Watch شما ارائه میدهد
- بهترین نظارت و تشخیص ضربان قلب موجود
- اندازهگیری واریابی ضربان قلب با اعمال انگشت به دوربین تلفن همراه شما
- نتایج واریابی ضربان قلب با 33 آماری، شخصیسازی شده و به تفصیل توضیح داده شده
- اتصال فشار خون یا ثبت خواندنهای شما برای پیگیری و تجزیه و تحلیل هوشمند
- دریافت نکات به ازای هر خواندن فشار خون با 7 مبتنی بر آخرین دستورالعملهای بالینی
اتصال دستگاهها
- بیش از 120 منبع داده پشتیبانی شده برای اتصال و پیگیری اطلاعات روزانه
- همگی را برای درک دادههای خود همگامسازی کنید
- لباس و دستگاههای ردیابی مانند FitBit، Garmin، MiFit، Polar، Oura، Withings
- برنامهها برای بهبود بهرهوری، مدیتیشن، خواب، تغذیه، رویدادهای هوشمند: Runkeeper، RescueTime، GeoSci، DarkSky، SleepCycle، Lifesum، Noom، Flo، IFTTT
تمرین هوشمند
- عملکرد تمرین خود را پیگیری کنید
- از بیشتمرینی جلوگیری کنید و به درستی بهبود پیدا کنید
- تأثیر فعالیتهای خود را مقایسه کنید
برنامه سلامت کلی
- بیش از 30 آزمون بر روی تواناییهای شناختی، سلامت روانی، شخصیت
- تمرینات تنفسی که پیشنهاد میشوند وقتی واقعاً به آنها نیاز دارید
- توصیهها برای کاهش استرس مزمن، حملات اضطراب و بیخوابی
- روندها و همبستگیها بر روی یک داشبورد شخصی
- گزارشهای روزانه برای خلاصه روز
نقد و بررسیها
مجله سلامت مردان، 27/01/2020:
"تنش در کار میتواند به سود ورزشهای شما آسیب بزند. آیا کار کردن، نه ورزش کردن، عامل خستگی سالن ورزشی شما است؟
به علاوه از خواب کافی، رژیم غذایی نامناسب، و الکل، فشار ذهنی کار تولید تستوسترون را مسدود میکند و بازیابی شما را متوقف میکند. در یک مطالعه دانشگاه تگزاس، دانشجویانی که آرام بودند، پس از ۷۲ ساعت بازیابی، توانستند عمل فشار پاهای خود را بهبود دهند، اما آنهایی که با استرس مزمن زندگی میکردند، در همان مدت زمان ضعیفتر شدند.
درجهبندی هر دو اثر ذهنی و جسمانی بسیار حائز اهمیت است. راه حل آموزش واریابی ضربان قلب است. میتوانید اندازه بگیرید که چقدر از جلسه گذشته خود بازیابی کردهاید. متغیر بودن زیاد الزام میکند که آماده باشید برای تلاش، منخفض بودن، یعنی یک روز کشش و غذای با نیاز غنی.
اگر میخواهید برنامه تمرین خود را باقی داشته باشید، واریابی ضربان قلب خود را در خانه با Welltory پیگیری کنید. بهترین برای مبتدیان، نسخه رایگان از دوربین تلفن همراه شما برای اندازهگیری HRVتان استفاده میکند. دادهها آسان قابلخواندن است، امتیازهایی برای خلأ، انرژی، و استرس نشان میدهد. شما هیج چیزی را از دست نخواهید داد."
اینجمن قلب آمریکا ارزیابی HRV را برای ECG خارج از ساکن، EKG، یا تفسیر کاردیوگرام پیشنهاد میکند.
اتاق بازرگانی نورثمپتونشایر، انگلستان:
"Welltory، یک استارتاپ، یک مروری از زندگیاستایل شما ارائه میدهد و هدف این است که معنی تمامی دادههایی که شما جمعآوری میکنید اما واقعاً استفاده نمیکنید را بیاورد. Welltory آن را میگیرد و به طرح غنی شما و آنچه که چه فعالیتهایی از انرژی شما میگیرند و کدام یک هیجان شما را باز میکنند، اضافه خواهد کرد."
قیمت و داراییها
Welltory برای دانلود و استفاده رایگان است. با ارتقاء به Welltory Pro، دو اشتراک خودکار داریم:
$12.99 در ماه
$79.99 در سال (تنها $6.67 در ماه)
- اشتراک بهطور خودکار تمدید میشود، مگر اینکه قبل از پایان دوره فعلی آن را خاموش کنید
- حساب شما 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی برای تمدید بهطور خودکار شارژ خواهد شد و هزینه را مشحص خواهد کرد
- اشتراکها ممکن است توسط کاربر مدیریت شوند و عدم تمدید خودکار ممکن است پس از خرید در تنظیمات حساب کاربری کاربر خاموش شود
- هر قسمت باقیمانده از دوره ی آزمایشی رایگان، اگر ارائه شود، زمانی که کاربر اشتراک به آن ژورنال را خرید را از دست میدهد
- Welltory با نرمافزار Apple Health ترکیب میشود.
شرایط خدمات: https://welltory.com/terms/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://welltory.com/privacy
ما دادههای شما را در ابر ذخیره میکنیم و به احترام حریم خصوصی و امنیت شما اعتماد میکنیم.
support@welltory.com