Insight Timer - Meditation App

برنده جوایز بهترین اپلیکیشن‌های سال - مجله TIME و Women's Health
* بیشترین زمان به تأمل در Insight Timer نسبت به سایر اپلیکیشن‌های مدیتیشن گذاشته می‌شود
* خوشحال‌کننده‌ترین اپلیکیشن دنیا - Tristan Harris

شماره ۱ اپلیکیشن رایگان مدیتیشن. تأملات راهنمودی و سخنرانی‌هایی که توسط برترین کارشناسان مدیتیشن و ذهن‌آرامی جهان، علمای عصب‌شناسی، روانشناسان و معلمان از دانشگاه Stanford، دانشگاه Harvard، دانشگاه آکسفورد و غیره ارائه می‌شود. آهنگ‌ها از هنرمندان برجسته جهانی. به میلیون‌ها نفر بپیوندید تا مدیتیشن را در Insight Timer یاد بگیرند و به آرامش ذهن کمک کنند، اضطراب را کاهش دهند، استرس را مدیریت کنند، به خواب عمیق بیفتند و شادی خود را افزایش دهند.

با اضافه شدن ۸۰+ تأمل راهنمایی رایگان جدید روزانه، بیشترین تعداد تمرین مدیتیشن در Insight Timer نسبت به هر جای دیگری انجام می‌شود. برای هر دو مبتدی و متقدیر عالی مناسب است.

ویژگی‌های رایگان:
* هزاران تأمل راهنمایی
* انتخاب بر اساس زمان برای تأمل‌های کوتاه وقتی در حال حرکت هستید، کمک به شما برای ایجاد عادت روزانه ساده
* هزاران قطعه موسیقی و صداهای محیطی برای آرامش ذهن، تمرکز، بهبود خواب و آرامش
* محبوب‌ترین تایمر مدیتیشن جهان
* دنبال کردن معلمان مورد علاقه خود
* هزاران گروه بحث و ویژگی‌های اجتماعی
* آمارها و میل‌‌گردها برای پیگیری پیشرفت شما
* ادغام با دقایق ذهنی سالم اپل Health

موضوعات محبوب را مرور کنید شامل:
* خواب عمیق
* مقابله با اضطراب و کاهش استرس
* عبور از روند بهبود و اعتیاد
* عشق به خود و مهربانی
* تمرکز و تمرین
* رهبری
* روابط بهتر
* مهربانی
* و بسیاری موارد دیگر..

به معلمان و موسیقی‌دانان مدیتیشن برجسته بپیوندید شامل:
* Tara Brach، دکترای Insight Meditation Community of Washington
* Mark Williams، استاد فوق‌تخصصی در دانشگاه آکسفورد
* Jack Kornfield، Dartmouth، هم‌موسس Insight Meditation Society همراه با همکاران از اساتید Insight Timer، Sharon Salzberg و Joseph Goldstein از دانشگاه Columbia
* Gil Fronsdal، دکترای دانشگاه Stanford
* Ram Das معروف به Dr Richard Alpert، دکترای دانشگاه Stanford و Harvard
* Sadhguru، یوگی هندی، بنیانگذار موسسه غیرانتفاعی Isha
* Mooji، شاگرد Papaji و عاشق استاد Ramana Maharshi
* Moby، هنرمند بین‌المللی، دی‌جی، تهیه‌کننده سابقه، خواننده و نوازنده
* همچنین Sarah Blondin، Mary Maddux، Ajahn Achalo، Melissa Ambrosini، Bodhipaksa، Jonathan Lehmann، Jennifer Piercy، Bethany Auriel-Hagan، Kate James و بسیاری دیگر..

تمرین انواع متفاوت تأمل را:
* ذهن‌آرامی سکولار
* ذهن‌آرامی بودایی
* Zen
* Insight Meditation
* Vipassana
* MBSR
* تأمل راه‌رفته
* تأمل تنفس
* کوندالینی یوگا
* Metta
* Advaita Vedanta
* و بسیاری دیگر..

به گروه‌های اجتماعی بپیوندید برای:
* مبتدیان
* شعر
* بی‌خدادادی
* مسیحیت
* هندوئیسم
* تأمل فراز؛ و بسیاری دیگر..

ویژگی پولی - مدیتیشن پریمیوم INSIGHT

یک اشتراک اختیاری درون اپلیکیشن داریم.

* دوره‌های Insight
* گوش دادن آفلاین (دانلود تأمل‌های راهنمایی بر روی دستگاه شما)
* پخش‌کننده پیشرفته (حالت تکرار، سریع رفتن به جلو و عقب، از جایی که مانده‌اید ادامه دهید)
* صدای با کیفیت بالا

این اشتراک سالانه به مبلغ US$59.99/سال در دسترس است یا ماهیانه به مبلغ US$9.99/ماه. پرداخت به وسیله حساب iTunes شما در هنگام تأیید خرید انجام می‌شود، و به طور خودکار در پایان هر دوره، مگر آنکه به‌طور خودکار جلوگیری شود، به‌روزرسانی خواهد شد. می‌توانید در هر زمان از تنظیمات حساب iTunes خود خاموش کنید، امّا در صورت عدم استفاده از بخش‌های ترمینی باقی‌مانده، پول‌برگشتی ارائه نخواهد شد. قیمت‌ها و ارز ممکن است براساس مکان متفاوت باشند. هر بخش باقی‌مانده از دوره آزمایشی رایگان، در صورت ارائه، هنگام خرید اشتراک ترک خواهد شد، اگر معتبر باشد. اشتراک به همان قیمت تمدید خواهد شد.

اگر سوال یا مشکلی دارید، لطفاً یک ایمیل به help@insight.co ارسال کنید (بدون .com).

سیاست حفظ حریم خصوصی - https://insighttimer.com/privacypolicy
شرایط و مقررات - https://insighttimer.com/terms