Roman - budget weight loss

اپلیکیشن Roman یک برنامه غذایی برنامه غذایی برنامه رژیمی برای کاهش وزن در چارچوب بودجه است.
ویژگی‌ها:
ـ حداقلیت و بالاترین ارزش اطلاعاتی از اپلیکیشن.
ـ محاسبه کننده کاهش وزن: برنامه غذایی فردی برای مردان و زنان. فقط وزن بدنی خود را وارد کنید و یک برنامه غذایی جزئی برای هر روز دریافت می‌کنید.
ـ کنترل فرآیند کاهش وزن.
ـ دستاوردها و جوایز.
ـ تایمر تمرین مناسب. این تایمر فواصل زمانی واقعاً ساده است. شما نیازی به نگه داشتن صفحه تمام تمرین ندارید. اپلیکیشن دارای صداها هنگام اجرا، استراحت و تمرین هست.
ـ اطلاعیه‌ها اجازه نمی‌دهند وعده غذایی‌های خود را از دست بدهید.
ـ لیست امور قرار و خرید.
ـ نکاتی برای حرکت به سمت هدف مطلوب.
ـ Siri Shortcuts — اپلیکیشن یک نکته تصادفی برای کاهش وزن را به شما می‌گوید.
ـ 3D Touch و Haptic Touch — دسترسی سریع به عملکردهای اصلی مستقیماً از صفحه خانه.
—————————
من بسیار پرسش دریافت کرده‌ام درمورد اینکه رژیم غذایی باید چه‌گونه باشد برای سوزاندن چربی، و همچنین برای افزایش حجم عضلات. من تجربه شخصی دارم.

در تصویر می‌توانید تصدیق بصری داشته باشید که چگونه من چربی‌های خود از ۱۰۶ کیلوگرم به ۸۱ کیلوگرم از جمله جمعیت عضلانی خالص سوزاندم.

با این حال، این نمی‌‌اندیشد که برنامه Roman فقط برای ورزشکارانی که هر روز در باشگاه دو ساعت تمرین می‌کنند مناسب است. من توصیه‌های تغذیه‌ای به بسیاری از دوستان خود داده‌ام که تصمیم گرفته‌اند به زندگی سالم بپردازند و وزن اضافی خود را از دست بدهند. هر کدام از آن‌ها به نتیجه دلخواه دست یافتند. و هر بار، من از همان محاسبات برای تهیه برنامه غذایی استفاده می‌کردم.

به وجود آمدن ایده ساخت اپلیکیشن Roman در همین زمان بود که فکر کردم هرکسی می‌تواند فوراً یاد بگیرد که چگونه باید غذا بخورد تا الان وزن خود را کاهش دهد.

بنابراین، در این اپلیکیشن برنامه غذایی برنامه غذایی برای کاهش وزن در چارچوب بودجه خود، من با دقت ریاضی، دانش و تجربه خود را با شما به اشتراک گذاشته‌ام در مورد اینکه الان چگونه می‌توانید وزن خود را کاهش دهید.

من این اپلیکیشن را برنامه غذایی برنامه غذایی برای کاهش وزن خود از صفر تا صد خود نوشتم. بله، باید یک زبان برنامه نویسی برای اپلیکیشن‌های iOS یاد بگیرم، اما برای من لذت دارد چرا که من مشغول توسعه وب سایت هستم.

اپلیکیشن Roman اطلاعاتی که معمولاً توسط مربیان در باشگاه ارائه می‌شوند را منتشر می‌کند مشروط بر اینکه برای آموزش با یک مربی شخصی پرداخت کنید. و چنین آموزشی لذت گران‌قیمتی نیست.

تنها چیزی که برای دریافت یک لیست جزئیت‌دار از رژیم غذایی لازم است، وارد کردن وزن بدنی فعلی شما است. و همین! اپلیکیشن برنامه غذایی برای کاهش وزن با بودجه برنامه معتبر و همه اطلاعات لازم در مورد تغذیه را در یک فرم مناسب برای شما ارائه می‌دهد.

شما می‌توانید در باشگاه تا زمانی که از آن خسته شوید تمرین کنید، اما اگر سریع غذاهای فست فود و سوسیس بخورید، شکل بدن خود را تغییر نخواهید داد.

برای تبدیل شکل بدن خود، اولویت شما بایستی نخوردن از پیش غذا و سپس تمرین باشد، اما نه برعکس.