SleepIQ
درمانیتصاویر برنامه
معرفی برنامه
۴.۶.۱۰، ۲۶ سپتامبر ۲۰۲۱
تجربه فناوری SleepIQ®.
تنها در تخت خوابهای Sleep Number® قابل دسترس است.
مُشاهده کردن
تنها تخت هوشمند Sleep Number ۳۶۰® از فناوری SleepIQ دارای اختصاصی "حس و انجام" ما استفاده میکند، که بیومتریکهای شما – میانگین ضربان قلب و تنفس و حرکات شما – را در طول شب به دقت اندازه گیری میکند، سپس به طور خودکار به نیازهای شخصی شما تنظیم میشود تا بهبود مداومی در خواب شما به مدت زمانی ایجاد کند. شما یک دید کل روزانه از عواملی را خواهید دید که به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب شما تأثیر میگذارد: مدت زمان، کارایی و زمان.
خواب:
امتیاز SleepIQ® خود را ببینید، بیشتر درباره عواملی که بر کیفیت خواب شما تأثیر میگذارند بدانید. شامل روندهای مدت زمان خواب، کارایی و زمانی است که بر سلامت و بهرهوری خواب کلی شما تأثیر میگذارد.
- هر صبح امتیاز SleepIQ و بیومتریک شما را ببینید تا کیفیت خواب خود را درک کنید
- عوامل خوبخوابی خود را که حمایت از سلامت و بهرهوری خواب کلی میکنند ردبایی کنید و درک کنید
- چرخه خواب/بیداری ۲۴ ساعته خود را نظارت کنید و یاد بگیرید چگونه ریتم سیرکادیانی شما بر کیفیت خواب شما تأثیر میگذارد
- روندهای خواب در طول زمان برای شما و شریک خوابتان را ببینید
تخت:
کنترل کاملی از راحتی در هر سمت ارائه میدهد. تخت خود را شامل تنظیمات Sleep Number®، فناوری Responsive Air® (فقط برای تختهای هوشمند Sleep Number® ۳۶۰) و پایه قابل تنظیم FlexFit™ برای اطمینان از اینکه بهترین کیفیت خواب را دریافت میکنید کنترل کنید؛ و به آسانی کار روتین بعد از خوابتان را تنظیم کنید.
پروفایل:
تجربه خود را با تکمیل پروفایل بهداشتی خود شخصیسازی کنید، گزارش ماهانه بهداشت خواب خود را ببینید، به جوایز InnerCircleSM خود دسترسی پیدا کنید، به تحقیقات علمی خواب بپیوندید و به برنامههای بهداشت و تندرستی متصل شوید.
اگر تمایل داشته باشید، SleepIQ® میتواند با برنامههای بهداشت و تندرستی زیر ارتباط برقرار کند:
- Apple Health
- Fitbit
- MapMyFitness
فناوری SleepIQ® از الگوریتمهای پیشرفتهای استفاده میکند که اطلاعاتی درباره خواب و بهداشت شما، از جمله ضربان قلب، نرخ تنفس و تغییرپذیری ضربان قلب، ردیابی میکنند تا به تحلیلهای قدرتمندی درباره خواب و بهداشت شما بپردازند. Sleep Number اطلاعات بیومتریکی که میتواند برای شناسایی شما استفاده شود، جمعآوری نمیکند.