Daily Workouts - Home Trainer

سرمربی شخصی خود را هر جا که هستید داشته باشید! تمرین‌های سریع و موثر!

ویژگی‌ها:
• ده تمرین هدفمند مختلف 5 تا 10 دقیقه‌ای
• تمرین‌های کل بدن تصادفی 10 تا 30 دقیقه‌ای
• بیش از 100 تمرین
• عالی برای هر دو آقا و خانم
• ویدیو نمایش دهنده چگونگی انجام هر تمرین
• توسعه یافته توسط یک سرمربی حرفه‌ای معتبر
• دستورالعمل‌ها و زمان‌سنج در صفحه نما
• برای انجام بیشتر تمرین‌ها اینترنت نیازی نیست (ویدیوهای پخش شده نیازمند اینترنت هستند)
• ادغام با برنامه سلامتی (داده‌های تمرین و کالری مصرف شده به برنامه سلامتی ارسال می‌شود)

تمرین‌های روزانه رایگان، یک برنامه تمرین روزانه عالی 5 تا 30 دقیقه‌ای برای آقایان و خانم‌هاست که شما را از طریق برخی از بهترین تمرین‌هایی که می‌توانید در آسایش خانه خود انجام دهید، هدایت می‌کند. این تمرینات تایید شده که توسط یک سرمربی حرفه‌ای معتبر نشان داده شده‌اند، به همه عضلات اصلی می‌پردازند. صرف کردن چند دقیقه در روز می‌تواند بدن شما را تقویت و تنظیم کند. رابط کاربری ساده این برنامه، همراه با ویدیو و زمان‌سنج، به شما اجازه می‌دهد به راحتی دنبال کنید و هر تمرین را توجه کنید. فقط برنامه تمرینی خود را انتخاب کرده و دنبال کنید!

>>> اگر از تمرین‌های روزانه رایگان روز خوشتان آمد، نگاهی به نسخه کامل باندازید که از ویژگی‌های زیر برخوردار است:
• بیش از 390 تمرین
• بیشتر روز‌های تمرین
• تمرینات پیلاتس، کتلبل، کشش و توپ و غیره
• تمرینات تصادفی و سفارشی
• بدون تبلیغات