Sleep Details

ردیابی کنید اطلاعات خوابی خود و نمایش امتیاز خواب روزانه خود بر اساس داده‌های جمع‌آوری شده توسط Apple Watch خود.

Sleep Details نیاز به Apple Watch با نصب watchOS 7 یا بالاتر دارد. لطفا توجه داشته باشید که Sleep Details نیز نیاز به داده‌های مدت زمان خواب دارد که توسط یک ردیاب مدت زمان خواب مانند اپلیکیشن Sleep از جانب Apple تهیه شده است. Sleep Details با اپلیکیشن Health یکپارچه استفاده کرده و از داده‌های ذخیره شده در Health app استفاده می کند.

آخرین نسخه Sleep Details می‌تواند داده‌های مدت زمان خواب ذخیره شده توسط ردیاب‌های مدت زمان خواب شخص ثالث را بخواند، اما از آنجایی که تفاوت‌هایی در نحوه و زمان ذخیره سازی داده‌های مدت زمان خواب وجود دارد، ما توصیه می کنیم که Sleep Details را به همراه اپلیکیشن Sleep از جانب Apple استفاده کنید.

ویژگی‌های کلیدی:
-امتیاز خواب روزانه بر اساس مدت زمان خواب و سایر داده‌های خواب مرتبط
-مشاهده جزئیات داده‌های خوابی زیر: زمان خواب، فعالیت در حالت خواب، ضربان قلب، تغییرپذیری ضربان قلب، سطوح اکسیژن خون (داده های SpO2 فقط در دستگاه‌های Apple Watch سری 6 در دسترس است)
-حریم خصوصی: ما هیچ داده‌ای از دستگاه‌های شما جمع نمی کنیم
-دریافت اعلان‌های صبحگاهی با امتیاز خواب و مدت زمان خواب شب گذشته
-امتیاز دادن به خواب شما. امتیازی که بر اساس احساس شخصی شما محاسبه می‌شود، همچنین امتیاز روزانه شما را تنظیم می کند
-اضافه کردن Sleep Details به عنوان یک پیچیدگی بر روی صفحات ساعت شما
-در Apple Watch خود می توانید بر روی متریک‌های مختلف کلیک کرده و جزئیات بیشتری ببینید
-روند امتیاز خواب دو هفته‌ای در دسترس بر روی آیفون شما است. شما می‌توانید بر روی روزهای مختلف کلیک کنید تا جزئیات خواب روز انتخاب شده را ببینید
-در آیفون خود می توانید بر روی متریک‌های مختلف کلیک کنید تا توضیح مربوط به متریک انتخاب شده را دریافت کنید
-پس از پایان دوره آزمایشی هفت روزه خود می توانید از اپلیکیشن با خرید "دسترسی دایمی" به صورت دائمی استفاده کنید. برای خرید "دسترسی دایمی" می توانید قبل از پایان دوره آزمایشی با فشار دادن تاریخ پایان دوره آزمایشی نیز اقدام کرد. خرید "دسترسی دایمی" همچنین نوار ابزار Sleep Details و نمودارهای مقایسه را قفل می‌کند

پس چطور معیارهای سلامت مختلف برای محاسبه امتیاز خواب شب گذشته شما استفاده می‌شوند؟ به عنوان یک مثال، امتیاز شما پایین خواهد بود اگر متوسط ضربان قلب شب گذشته شما بیشتر از متوسط ضربان قلب استراحت هفتگی شما باشد. در این صورت، حلقه ضربان قلب قرمز رنگ خواهد شد تا بتوانید به آسانی تشخیص دهید که کدام معیارها امتیاز خود را به شدت منفی تحت تاثیر قرار می دهند.

اگر سوالی دارید، با خوشحالی به شما کمک خواهیم کرد:
contact@sydvesti.com