-








که به صورت ویژه در
• زنگ بیداری آمریکا
• DailyBurn
• AskMen
• سلامت مردان
• Macrosinc.net
My Macros+ تنها برنامهی ردیابی رژیم غذایی است که توسط یک حرفهای تناسب اندام ساخته شده است. بعد از سالها از عصبانیت نسبت به برنامههای رژیم غذایی موجود، ما به افتخار ارائه دهندهی راهحل کامل ردیابی رژیم غذایی هستیم.
ردیابی مواد غذایی شما سریع، آسان است و میتوانید آن را در کمتر از 3 ضربه انجام دهید.
- پایگاه دادهی غذایی بزرگ، بیش از 5 میلیون آیتم غذایی!
- اسکنر بارکد
- تعیین اهداف تغذیهای خود بر حسب گرم یا درصد
- هر تعداد اهداف تغذیهای که بخواهید — پشتیبانی از چرخه کربوهیدرات، روزهای بالا/پایین و غیره
- پایش وزن شما با نمودارهای زیبا
- مشاهده تجزیه و تحلیل تغذیهای برای هر روز، وعده و غذا
- داشتن هر تعداد وعده و غذایی که میخواهید — دیگر گیر افتادن با فقط صبحانه، ناهار، شام و میانوعده نیست
- وارد کردن غذای سفارشی مستقیماً از برچسب — MM+ آن را تبدیل و درست در حالت ثبت نگهداری میکند تا شما بتوانید ردیابی در هر اندازهی سرو کردن سریع و آسان را انجام دهید.
- پایش آب
- دستهبندی هوشمند غذا برای سرعت بخشیدن به فرایند ردیابی
- غذاهای داخلی از برندهای و رستورانهای مورد علاقهی شما
- تمام غذاها به طور کامل قابل تنظیم هستند — غذای خود را در هر اندازهی سرو کردن وارد کنید یا یک غذای موجود را به هر اندازهی سرو کردنی که میخواهید ویرایش کنید.
- همگامسازی بین تمام پلتفرمهای iOS
—دستیابی به اهداف—
• سیستم گزارش روزانهی تغذیهای زیبا
• نمودار وزن خود را در طول زمان بکشید تا به راحتی پیشرفت خود را پیگیری کنید
• محاسبهگر ماکرو برای کمک به شروع در مسیر صحیح
—پیشرفت با هم—
• غذاهای دوستانتان را به صورت زمان واقعی از طریق ویژگی مای سرکل مشاهده کنید
• غذاهای و دستور العملهای آنها را ببینید تا ایدههایی برای رژیم غذایی خود کسب کنید
نیاز به کمک رژیم غذایی دارید؟ ما پوشش شما را داریم
• ویژگی مربی ماکرو ما اشتراک ماهانه اختیاری است که به شما اجازه میدهد از سیستم هوش مصنوعی ما برای رسیدن به اهداف خود استفاده کنید
• پرکردن پرسشنامه اولیه و دریافت هدف ماکرو اولیهی خود
• هنگامی که به سمت اهداف خود پیش بروید، سیستم ما به ذکاوت اهداف ماکرو شما بروز خواهد داد تا مطمئن شوید همواره در مسیر صحیح هستید.
—ویجتها—
پیشرفت خود را با ویجتهای صفحه اصلی راحتتر مشاهده کنید. چیزهایی مثل پیشرفت روزانه، وزن بدنی و غیره را نظارت کنید
* جدید در iOS 17 ویجتهای تعاملی. آب تان و موارد دیگر را مستقیماً از صفحه اصلی مشاهده کنید.
—حالت تیره پشتیبانی می کند—
هماکنون با iOS 13 حالا ما بهطور کامل حالت تیره را پشتیبانی میکنیم.
—برنامه My Apple Watch—
MM+ بر روی Apple Watch هماکنون در دسترس است، این به شما اجازه میدهد که از تغذیه روزانه، ماکروهای باقیمانده، آب و وزن بدنی خود پیگیری کنید. شما همچنین میتوانید غذاها را مستقیماً از مچ دستتان ردیابی کنید.
—یکپارچگی با سلامتی اپل—
My Macros+ از سلامتی اپل استفاده میکند تا تمام دادههای تغذیهای که MM+ ردیابی میکند برای نمایش همراه با دادههای سلامتی دیگرتان به اشتراک بگذارد
—میتوان عملیات اپل—
بسیاری از ویژگیهای ردیابی راحت از طریق اپلیکیشن Shortcuts انجام داده یا کاملاً بدون دست نویسی از سیری درخواست کرد.
می خواهید حتی ویژگی های بیشتری داشته باشید؟
عضویت حرفه ای سطح MM+ یک اشتراک ماهانه اختیاری است که قفل میکند حتی ویژگی های قوی تر داخل My Macros+
• خلاصه رژیم غذایی — تجزیه و تحلیل عمیق از رژیم غذایی، وزن بدنی و غذاهای مورد علاقه شما در هر بازه زمانی
• اهداف وزن بدنی — با ویژگی های پیشرفته ردیابی وزن بدنی روزانه بمانید
• تجزیه و تحلیل جزییات — میخواهید کالریهای مصرفی و تأثیر آن بر وزن بدنی خود را ببینید؟ به مقایسه هر نقطهی داده را کنار یکدیگر برای کسب بینش عمیق انجام دهید
• صدور صفحه — تمام دادههای خود را به صورت CSV برای تجزیه و تحلیل بازده تر دریافت کنید
• یادداشتها — میتوانید یادداشتها در مورد وعدههای خوراکی یا روزهای کامل نگهداری کنید
• زمان سنج وعده — مشکل حافظه ندارید که هنگام وعده بعدی خوراکی؟ یک زمانسنج بگذارید. ما به شما یادآوری میکنیم که زمان خوردن غذا فرارسد
• MM+ در وب از هر مرورگر وب
درباره SubQ اختیاری
- SubQها به حساب iTunes شما شارژ میشوند و به طور خودکار تجدید میشوند مگر اینکه > 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی خاموش شوند. هر آزمایش رایگان حذف خواهد شد و اشتراکها را میتوان از طریق تنظیمات حساب کاربر مدیریت کرد. حساب شما 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی برای تجدید شارژ خواهد شد. $ 1.99 / ماه یا $ 19.99/سال برای MM+ Pro و/یا $ 9.99/ماه برای ماکروهای تنظیم به صورت خودکار.
TOS: getmymacros.com/t.html